손목치기

손목치기(sonmokchigi)는 검도의 기본 타격 기술 가운데 하나로, 죽도로 상대의 오른손목을 치는 기술이다. 영어 자료에서는 머리치기(meorichigi), 손목치기(sonmokchigi), 허리치기(heorichigi)를 검도의 세 가지 베기 타격으로 들며, 손목치기는 목표가 상대의 오른손목이라는 점만 머리치기와 같다고 설명한다.

대한검도회 검도기술 안내에 따르면 다음과 같다.

• 방법: 죽도를 양팔 사이에서 상대의 오른손목이 보일 정도로 치켜들고, 왼발을 박차고 오른발로 뛰어들며 친다.
• 유의점: 손만으로 치는 것이 아니라 허리로 치듯이 한다. 칠 때는 왼발을 재빨리 오른발 쪽으로 끌어당겨 허리가 뒤로 처지지 않도록 한다. 여러 가지 거리에서 손목치기를 익힌다.
• 친 뒤: 왼주먹은 배꼽에서 한 뼘 정도 나오도록 하며, 칼끝은 상대의 배꼽에 오도록 한다.

대한검도회 검도 교본은 손목치기를 할 때 상대와 눈높이를 맞추어 수평으로 이동해 들어간다고 설명하고, 큰 동작 손목치기도 구분한다.

응용 기술은 다음과 같다.

• 나올 때 손목치기: 중단세로 서로 공세를 취하다가, 상대가 칼을 올리려고 오른주먹을 들 때 즉시 손목을 친다.
• 퇴격 손목치기: 몸받음이나 코등이 싸움 중 기회를 보아 비스듬히 왼쪽 뒤로 벌려걷기로 물러나면서 상대의 오른손목을 친다.
• 어깨메어 손목치기: 왼쪽 어깨에 죽도를 둘러메고, 상대가 머리를 방어하려고 칼을 세우거나 움직임이 없을 때 손목을 친다.
• 손목받아 손목치기: 상대의 손목치기를 죽도 왼쪽으로 받아 오른손목을 친다.
• 손목→머리, 손목→허리 등의 연결 기술.

상단에서의 손목치기에는 한손으로 치는 방법과 두 손으로 치는 방법이 있다.