Corte frontal arriba y abajo

Balanceo frontal arriba y abajo (정면 상하 후리기, jeongmyeon sangha hurigi) es un ejercicio de hurigi (후리기, balanceo o vaivén del sable de bambú) del kumdo. El manual de la Asociación Coreana de Kumdo (대한검도회) lo incluye entre los sangha hurigi (상하 후리기, balanceos arriba y abajo), junto con el jwau sangha hurigi (좌우 상하 후리기, balanceo arriba y abajo hacia izquierda y derecha) y el bal bakkueo jwau sangha hurigi (발 바꾸어 좌우 상하 후리기, el mismo con cambio de pies, que usa el paso abierto 벌려걷기, beollyeogeotgi).

Cómo se hace (según la asociación):

• Desde la guardia media (중단세, jungdanse) se levanta el sable de bambú (죽도, jukdo) en grande, sin detenerse, como lanzándolo unos 45 grados hacia arriba.
• Se baja con amplitud, llevando el puño izquierdo hasta delante del bajo vientre. Los dos puños se aprietan hacia adentro y la punta queda más o menos a la altura de las rodillas.
• En el balanceo frontal, los dos puños y la punta no se salen de la línea central (정중선, jeongjungseon).

Puntos de atención: el movimiento debe ser suave y amplio, los puños no deben salirse de la línea central del cuerpo, se procura usar los tres dedos de la mano izquierda (meñique, anular y medio), y no se debe sacudir el cuerpo ni rebotar con los tobillos y las rodillas.

Para qué sirve: se usa como calentamiento o ejercicio de vuelta a la calma. Una página de un dojo lo describe como etapa previa para aprender con fluidez los golpes a la cabeza (머리치기, meorichigi). Su fin es aprender bien la trayectoria del sable de bambú, el uso de hombros y brazos y el equilibrio del cuerpo. Según esa misma página, primero se practica en el lugar y, cuando se domina, moviéndose hacia adelante y hacia atrás.